Метка: благодарность
Психологи разработали технику, которая называется "семь благодарностей" По их мнению, она должна помочь справиться с тревожностью.
Исследования показали, что люди, которые каждый день писали для самих себя несколько фраз благодарности по разным поводам, со временем стали более оптимистичными, более энергичным и в конечном итоге более счастливыми.
Чтобы напомнить людям о необходимости хороших манер, по инициативе ЮНЕСКО и ООН был учрежден Международный день "спасибо".
Древняя мудрость гласит: “Счастье никогда не придет к тем, кто не благодарен за то, что у них уже есть”