Поэтому для ссоры, в общем-то, не нужен и особый повод. Достаточно просто плохого настроения, поднять которое можно «выспавшись» на том, кто послабее. Правда есть тут одно «но»: противник в ссоре может оказаться не слабее, а сильнее, и тогда и без того плохое настроение окажется испорченным еще больше и надолго.
Чаще всего ссоры происходят в семье и понятно почему. Ведь ежедневный тесный контакт с членами семьи вынуждает идти на компромиссы, которые часто расцениваются как ущемление прав. И накапливающееся недовольство выливается в ссору по любому поводу.
Можно ли можно свести к минимуму отрицательные эмоции от ссоры, или даже использовать ее для укрепления отношений? Оказывается, можно. Для этого нужно воспользоваться вот этими простыми правилами.
Правило первое
Помните, что ключ к предотвращению ссоры – это внимательное отношение друг к другу и доверие. Простое внимание к ближнему позволит вам погасить конфликт в зародыше, а доверие просто сведет на нет многие поводы для ссоры. Помните, что энергию лучше получать не от отрицательных, а от положительных эмоций.
Правило второе
Почувствовав нарастание конфликта, остановитесь. Сядьте вместе за стол и устройте «разбор полетов». Дайте друг другу высказаться. Слушайте, не перебивая и стараясь понять другую точку зрения. Спокойный тон позволит лучше донести ваши доводы до собеседника. Правда, он должен быть действительно спокойным, а не убийственно ледяным.
Правило третье
Если ссора все же началась, не передразнивайте собеседника. Не думайте, что продемонстрировав ему, насколько он непривлекателен в своей запальчивости, вы его остановите. Напротив, вы лишь нанесете ему обиду, заставив еще больше поддаться отрицательным эмоциям по отношению к вам.
Правило четвертое
Соберите в кулак всю свою волю и сделайте что-нибудь неожиданное. Например, улыбнитесь, но не ехидной, а открытой улыбкой. Такой, которая заставит вашего противника увидеть не издевку: «Ну что ты лыбишься?! Я ему (ей) о серьезном, а он (она) зубы скалит!» - а ваше искреннее желание не продолжать ссору.
Правило пятое
Постарайтесь вспомнить о том хорошем, что вас связывает, и скажите об этом своему партнеру. Ведь все-таки он как минимум партнер, а не противник, и для вас важны хорошие отношения с ним.
Правило шестое
Попробуйте прервать поток брани и предложите продолжить ссору завтра, скажем, в семь часов вечера. А еще лучше – в кафе. Время пригасит отрицательные эмоции и вы сможете поговорить уже в спокойном тоне.
Правило седьмое
Всегда помните, что примирение доставит вам гораздо, ну просто гораздо больше радости, чем продолжение ссоры.
