Как нужно бороться со страхом

Вы когда-нибудь испытывали настоящий страх? Если да, то как вы к нему относились и относитесь?

Настоящий страх я не испытывал, наверное. Страх смерти у меня был, и страх неудачи у меня был.

Вот такие страхи, да?

Да.

А так, чтобы животный какой-то страх?

Ну это страх страданий. Это тоже было, но я бы не сказал, что это самые высшие виды страха.

Понятно. А как вы выходили из этих состояний?

Я уходил внутрь своих занятий, внутрь каббалы, и пытался найти их корень. И когда я его находил, то я чувствовал, что я эти страдания сам создаю.

И страхи уходили?

И страхи уходили.

Может быть, вот это как раз и хотят услышать в ответ: надо уходить туда - искать корень, да?

Это проблема. Если человек чувствует, что у него есть достаточно сил, чтобы бороться с такими видениями страданий…

То, что навевает страхи, да?

Да. То это проблема. Он должен сначала понять, что он идет на страдания. Да, на страдания.

То есть?

Что должен будет их пережить, эти страдания, принять их, подняться выше их и так далее. Это непростая задача.

То есть вы сейчас говорите о страданиях и тем самым говорите о страхах, да?

Ну да, это страх страданий.

Страх страданий?

Да.

То есть я должен идти как "иду на грозу"? Помните, такой фильм был? То есть я должен идти навстречу им?

Да.

И тогда я могу идти к корню?

Да.

А если я просто боюсь? Вот просто навалился на меня страх. Ну просто! Что мне делать, как из этого выйти? Сейчас страхи у всех людей практически.

Тогда надо, тем более, резко выходить из этого состояния.

Как?

При любых условиях не оставаться в этом. Я считаю, что самое лучшее для человека в этом случае - это серьезный спорт. Велосипед. И вперед, и крутить по часу в день.

А если вы посоветуете свою науку, если вы посоветуете каббалу, то это не всем подходит, да?

Это не всем.

Не всем?

Нет.

А кому именно это подходит?

Это подходит только тем, которые могут поставить свой разум выше чувств. Иначе не получится.