Мы живем в весьма динамичное и довольно непростое время, когда у взрослых появляется перманентное чувство повышенной тревожности, переходящее иногда в панические состояния.
7 советов, как сохранить душевное здоровье детей
В связи с этим хотелось бы дать несколько советов взрослым, как вести себя с детьми так, чтобы свести к минимуму ущерб для их эмоциональной системы.
Итак:
1. Старайтесь при детях не смотреть и не слушать новости, или делайте это в минимальных количествах.
- Не обсуждайте темы насилия и его результатов.
- Используйте свободное время для игр с детьми, желательно игр групповых, когда задействованы все члены семьи или большая её часть.
- Не включайте телевизор в качестве фона. (Есть много родителей, пытающихся одновременно играть с детьми и смотреть телевизор. И это хуже всего, так как в этом случае ребенок точно знает, что родитель в данный момент не с ним).
- Если дети задают вопросы по поводу каких либо событий, обязательно поговорите с ними. Не оставляйте их наедине с вопросами, на которые у них нет и не может быть ответов.
- Проговаривайте с ребенком его страхи и сомнения, дети не всегда в состоянии осмыслить то, что с ними происходит.
- Делитесь с детьми своими чувствами, дети должны понимать, что иногда и взрослые стоят перед разными дилеммами, более того, и у взрослых бывают неудачи.
И если мы хотим воспитать хороших и эмоционально крепких детей, мы, прежде всего, должны разобраться в себе и решить, что для нас по-настоящему важно.
Спокойные родители, добрая и теплая обстановка в доме - залог душевного здоровья наших детей!!
Подписаться
авторизуйтесь
0 комментариев
Старые