Первый принцип: ты не больной, а выздоравливающий. Есть здесь молитва, когда человек входит в это?
Конечно. Внутренняя уверенность в том, что он идет вверх. То, что думает человек, там он и находится.
Второй принцип: перестать читать о болезни, не смотреть новости, Фейсбук, форумы больных. Вообще войти в другое окружение.
Это верно.То же самое, продолжение той же идеи. Сказано очень просто: “Там, где мысли человека, там он”.
Третье: жить только сегодня. Нет ни вчера, ни завтра, а только сегодня, как будто это твой единственный день”.
Да. Это называется, что человек счастлив. Когда нам хорошо, мы не думаем ни о прошлом, ни о будущем. Мы живем в настоящем, и все. Это меня поглощает. Это меня наполняет. Нирвана.
Четверый: если действие, которое ты обязан сделать, дается тебе тяжело, сделай его два раза”.
Ну, это хорошая тренировка.
Пятый принцип: у тебя должны быть постоянство, решимость и упорство. Это ты должен в себе выработать.
Каждое утро, вставая, несмотря на настроение и самочувствие, улыбаться и вслух поблагодарить Творца, мироздание. Сначала механически. Потом, когда привыкнет, это пройдет через сердце.
Это точно оздоровление. Он пытается настроиться на самое позитивное.
То есть он должен сказать: “Я благодарю тебя, я не знаю, Мироздание, Природа, Создатель”, да?
Да-да-да. Неважно, как это назвать. Это все Творец, в котором мы существуем. “Я рад за то, что я могу подумать о Тебе”. И все, ничего больше.
А если закрадывается мысль, что я такой вот несчастный, такой разбитый?
Значит снова возвращаться к той же мысли о благодарности.
И все время вот так вот, да? Как мышцы тренировать.
Да, конечно. Это можно натренировать.
Как эта мышца называется вообще? Это что – духовная мышца?
Это намерение. Все эти принципы каббала заменяет одним намерением на добрые мысли относительно всех.
ПО ТЕМЕ:
